L’unique application de coaching individuel pour mieux vivre au quotidien avec l’endométriose.
Avis de non-responsabilité médicale
Les conseils d’Endocoach ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de la santé. Nous vous recommandons de consulter votre médecin avant de faire des choix concernant votre santé.
Découvrez tous les jours une série d’activités personnalisées, établie sur mesure pour vous permettre de maîtriser au quotidien les effets de la maladie.
Endocoach vous accompagne au quotidien avec :
Des conseils personnalisés pour favoriser votre bien-être
Des exercices journaliers expliqués pas à pas par des experts
Selon la forme et la santé du jour déclarées en début de séance, Endocoach vous préconise une liste d’exercices simples, conçus pour améliorer votre qualité de vie.
Votre évaluation des vidéos d’exercices effectuées donne lieu, à un ajustement des programmes qui vous seront proposées en fonction des préférences que vous aurez exprimées.
Parce que chaque endométriose est unique, une pratique individualisée, en autonomie, à votre rythme, selon le temps disponible et l’humeur de chaque jour vous est recommandée.
Trouvez les thématiques qui vous correspondent parmi celles disponibles : nutrition, auto-massage ou sophrologie.
En plus des exercices journaliers, un programme de nutrition vous aide à adopter, étape par étape, une alimentation favorisant votre bien-être. Des indications personnalisées pour mieux gérer votre alimentation. Des conseils pour maintenir une alimentation variée et équilibrée tout en identifiant les aliments riches en Fodmaps (fermentescibles, oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides, polyols) à limiter ou à éviter.
Une bibliothèque répertorie toutes les ressources disponibles dans Endocoach.
Une équipe support a été constituée pour recueillir les retours et recommandations des utilisatrices afin de proposer des mises à jour régulières pour fournir une expérience unique et à forte valeur pour les patientes. Participez à sa perfection !
Endocoach est disponible gratuitement et offre un accompagnement personnalisé quotidien pour améliorer votre qualité de vie avec l’endométriose. Avec Endocoach vous accèdez à :
35 programmes d’automassage
4 modules de sophrologie
Des activités quotidiennes élaborées en fonction de vos réponses journalières a vos séances préférées.
1 bilan nutritionnel FODMAPs
1 bilan nutritionnel anti-inflammatoire
1 carte nutritionnelle personnalisée
Des contenus pour vous informer
Un module Education Thérapeutique du Patient
Conditions générales de Service (EULA) : https://ziwig.com/conditions-generales-utilisation-endocoach/
Politique de protection des données : https://ziwig.com/regles-confidentialite-endocoach/
Endocoach, votre compagnon pour améliorer la qualité de vie avec l’endométriose.